Quarta-feira, 27 de Fevereiro de 2013

Aftas monstras, nunca mais!

 

Hoje eu venho aqui no blog para escrever sobre um assunto que eu raramente abordo :  “doença” , ou  se preferirem,  “um certo problema de saúde...”, lol. 

 

Acontece que há algum tempo atrás,  sozinha e sem ter qualquer formação médica,  fiz uma descoberta  e tanto sobre um problema que vinha me atormentando  há ANOS,  e que nestes últimos tempos tinha ficado realmente fora de controle.

Estou falando sobre aftas.  Isso mesmo, aftas! {#emotions_dlg.barf}

.

Desde pequena , sempre tive a tendência a acidez e volta e meia , principalmente após tomar mais limonada ou suco de laranja do que o normal,  vai que lá me aparecia uma afta na boca.

O problema é que depois que vim para o Texas , há dez anos,  este meu “handicap” piorou consideravelmente – não sei se pelo fato da comida aqui ser excessivamente picante,  por eu ter passado a beber vinho com mais frequência do que fazia quando morava no Brasil , ou simplesmente porque estou mais velha, na perimenopausa,  e portanto com os hormônios mais desequilibrados .

O fato é que depois que vim para cá,  as aftas  realmente passaram a me atacar  com muito mais frequência e de maneira muito mais violenta , dolorosa e longa. {#emotions_dlg.sad}  Um verdadeiro HORROR!

 

A verdade é que parece que médico nenhum – mesmo aqueles “de boca”,  que deveriam saber  o que causa afta e como tratar delas once and for all!  - parece saber realmente como lidar com este problema de maneira eficaz.  Neste últimos anos, consultei mais de um deles, ( clínico-geral,  otorrino, ginecologista , dentista... )  e sempre ouvi a mesma estória:    “Não sabemos exatamente o que causa afta.  Pode ser hereditário.  Pode ter um componente hormonal, talvez  de stress. É certo que  piora com vinho, limão,  coisas ácidas etc. . Blá, blá, blá... "Mas o fato  é que nenhum deles conseguiu me dar uma explicação satisfatória e muito menos  solucionar o meu problema.  

 

Chegou ao ponto onde eu simplesmente não podia mais tomar um gole de vinho tinto sem que no dia seguinte me aparecesse uma afta na boca!  E o pior :  elas  eram enormes,  doloridas e chegavam a durar até  duas semanas!  Eu mal podia falar,  tinha dificuldade de comer,  acordava no meio da noite com o troço me incomodando.  E  para completar a desgraça,  mal uma terminava,  já aparecia outra nova! Ou seja, eu passava quase o mês inteiro com afta. Absolute horror!

 

Foi aí que ,  cerca de um ano atrás,  resolvi entrar na internet e realmente pesquisar sobre o assunto ( Já que pelo visto,  como este problema ataca um número relativamente pequeno de pessoas no mundo,  ao que parece,  os médicos  e cientistas estão bem se lixando pra ele! {#emotions_dlg.annoyed})

 

A primeira coisa que descobri é que o vinho ( principalmente o tinto)  é o meu pior inimigo . (INFELIZMENTE ! -   pois eu , como qualquer pessoa civilizada do planeta, se pudesse tomaria minha taça de vinho a cada refeição).

No auge da minha crise,  bastavam dois goles de vinho e no dia seguinte eu  já estava com afta!    Às vezes  as desgraçadas  apareciam mesmo sem eu ter bebido nada durante SEMANAS!  Bastava um molho de tomate mais forte,  um molho mais picante e POW ! – lá estava eu de novo com a boca ferrada.

 

Mas, voltando à minha pesquisa...

A segunda coisa que descobri é que  podia fazer uso de alguns suplementos e “medicamentos” para me proteger, formando uma espécie de ‘armadura contra as aftas’ no meu corpo,  e desta forma  aumentar minha imunidade ANTES da desgraça ocorrer.

 

Então, aqui vai a lista do que eu gosto de chamar de "meu pequeno arsenal amigo" , lol,  - o que finalmente me livrou ( ou pelo menos controlou de maneira eficaz) o meu tormento.  ( Melhor do que isto, só mesmo uma cura definitiva ...mas isso eu duvido que alguem invente! )    

 

1)  A pasta de dentes :  quem tem tendência a aftas, não deve usar pastas de dente ‘branqueadoras’ pois estas são especialmente abrasivas.  Aliás, o melhor é escolher uma que seja SLS ( sodium sulfate free) , ou seja:  sem  lauril sulfato de sódio.    Aqui nos E.U.  a que eu uso é a Tom’s Clear & Gentle,  que não tem o tal sulfato...  Estas pastas são mais raras de se achar, mas vale descobrir qual é a que tem no seu país.

 

2) Descobri um anti-ácido chamado PRELIEF.   São comprimidinhos feitos principalmente de magnésio e cálcio ,  que você toma ENQUANTO come ou bebe algo mais ácido  - um vinho, uma massa com molho de tomate, um chocolate, uma limonada etc.  Normalmente toma-se duas delas com cada alimento ou refeição ‘ácida’ e elas neutralizam o seu efeito.  E o melhor:  não modificam o gosto da sua comida , nem do vinho.  Simplesmente cortam a acidez do alimento ou bebida, NA HORA.  ( Eu não saio mais de casa sem  o meu Prelief dentro da bolsa...).

 

3) Para a higiene bucal da noite:  ORAGEL ANTISEPTIC RINSE  -  Use após escovar os dentes, antes de dormir.    Ele é gostoso e ajuda a matar qualquer início de afta que esteja pensando em surgir na sua boca.  ( Se já estiver com afta,  use até  4 vezes por dia, após as refeições).

 

4) KANKA   um líquido anestésico -  este é só  para quando a afta já chegou.  Mas se puser logo no início, várias vezes por dia,  ele acaba com ela em dois dias.  Nota:  o bicarbonato de sódium tambem é bom pra 'queimar' a afta, duas , três vezes por dia...

 

5)  E,  last but not least,  o suplemento vitamínico AFTA ZEN -   este é o mais caro e que eu saiba só pode ser comprado online.  Sua composição inclui vitamina B, zinco e aloé vera , o que  dará ao seu organismo uma ‘resistência contra futuras aftas’.  Seu efeito maior começa depois de 45 dias.  Tome duas cápsulas toda noite, antes de dormir.   ( Quando em crise, pode tomar até 6 ).

 

Nota: Estes produtos são encontrados nos E.U. , mas a maioria deles pode ser comprada online. 

 

Enfim,  espero que isto seja útil para quem estiver sofrendo e desesperada com aftas crônicas, como eu estava até cerca de um ano atrás.  

Hoje,  é muito raro eu ter uma afta  e quando acontece,  ela vem pequena,  pouco me incomoda e já vai embora em dois dias!  Eu voltei a comer de tudo ( pizza , massa com molho de tomate,  chocolates e até mesmo  uma ou outra taça de vinho, de preferência em dias  espaçados...).

Você ainda terá que fazer uma certa ‘abstinência de álcool’ e tomar pouco café ou chá preto ( eu simplesmente mudei para as versões descafeinadas...) , mas com o seu  ‘pequeno arsenal amigo’ estará bem protegida!

 

Ao todo,  este arsenal milagroso contra as aftas me sai por volta de $80.00 por mês.  São cerca de $3.00 ( R$5.00 ??) por dia.

Algumas pessoas podem até achar que é muito, mas com certeza,  são aquelas que nunca realmente sofreram com o problema.  Pra mim,   isto é um bargain

 

 

Voilà.  Esta foi a minha descoberta  e que para mim, pelo menos,  tem funcionado muito bem.   Achei que deveria postar no blog pois se tivesse lido isto anos atrás,  teria me poupado de muita frustração e sofrimento desnecessário.  

 

E agora fui!  -  preparar o meu jantar,  que hoje vai ser "Ravioli ao molho de tomate" ( acompanhado , naturalmente, de uma boa taça de vinho...)  {#emotions_dlg.smile}

 

 

 

 

 

 

 

sinto-me: Protegida contra as aftas
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publicado por Pâmelli às 00:10
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43 comentários:
De Rita marcela a 30 de Julho de 2013 às 03:25
Vou tentar sua receita contra as aftas, pois não aguento mais.


De Pâmelli a 30 de Julho de 2013 às 04:39
Boa sorte, Rita! Se melhorar, volte aqui e deixe o seu depoimento para animar os outros :-)


De sibeli dianni bertazi a 17 de Outubro de 2013 às 14:49
Pam, adorei seu Post! Resolvi buscar na net porque ontem, pela primeira vez, acordei com uma afta monstra na língua. E conclui que foi porque tomei mais da metade de uma garrafa de vinho, caro por sinal! Está terrível pra comer, engolir, falar, anything! Vou trocar a pasta de dente, colocar bicarbonato e dar um tempo no meu amado, adorado, venerado vinho tinto!
Bjs


De Pâmelli a 19 de Outubro de 2013 às 15:52
Com certeza foi isso sim, Sibeli.
Sorte sua que só aconteceu uma vez e não virou um problema crônico. Mas trocar de pasta pode ser uma boa idéia, de qualquer forma , como preventivo. E o jeito é maneirar no vinho mesmo...
Um abraço,


De Washington a 11 de Novembro de 2013 às 23:52
Muito bom esse blog, estou nesse exato monento com uma afta gigante, e as tenho tido com frequencia, utilisarei as dicas, valeu.


De Pâmelli a 17 de Novembro de 2013 às 03:32
Boa sorte, Washington! Maneire no vinho tinto e siga o 'programa' , que isso deverá lhe ajudar, assim como me ajudou...


De Daiane a 16 de Novembro de 2013 às 12:05
Adorei!!! Realmente, não encontrei nada satisfatório ao ir atrás do assunto. Obrigada por reunir tudo isso aqui e facilitar a vida de quem sofre com isso.


De Pâmelli a 17 de Novembro de 2013 às 03:29
Pois é, Daiane. Espero que as receitas sirvam para os outros assim como têm servido para mim. Hoje estou 95% melhor e nunca mais tive aftas monstras e que duravam até duas semanas para sarar! Mas sigo o 'programa' religiosamente, mesmo quando estou livre delas...


De Amanda a 4 de Março de 2014 às 00:46
Muito interessante teu post, sofro do mesmo mal que você. Fico indignada quando vejo que uma afta está curando e já vem surgindo. A maneira que eu encontrei de controlar as minhas foi tomando um chá que me indicaram. O chá de colé, ele é para o estômago e eu tenho que tomar sempre. Claro que deixo a desejar e às vezes passo dias sem tomar, mas minha mãe pega no pé e volto a tomar. Se chego a fazer o tratamento mesmo, tomando pelo menos umas 3 ou 4 vezes por semana, fico um tempão livre das aftas. Acho que ele é um pouquinho difícil de ser encontrado, mas fica a dica né..


De Pâmelli a 6 de Março de 2014 às 20:39
Obrigada pela dica, Amanda. Mais uma...:-)


De silvia a 20 de Abril de 2016 às 23:17
Amanda, o que seria chá de colé?
sofro de mais com aftas , não fico sem,
pra vc funcionou?


De Gabriela a 17 de Abril de 2014 às 21:32
Minha médica me receitou o Prelief, onde vc o comprou? Aqui no Brasil não existe e pedi pra várias pessoas que viajaram pro EUA procurar e ninguém achou.. acho que só tem na Europa. Ou vc pediu pela internet? Desde já, agradeço! =)


De Pâmelli a 17 de Abril de 2014 às 22:31
Aqui nos E.U.A. o lugar onde encontro e na farmacia Walgreens... De fato, nao tem em todo lugar.
Acredito que possa ser comprador tambem pela Internet...
Boa sorte!


De Anónimo a 6 de Junho de 2014 às 04:06
Eu tenho exatamente este problema a mais de 15 anos, estou com 2 enormes, na língua, e lábio inferior a 10 dias, obrigado pelas dicas, pois os médicos realmente não sabem nada.


De Pâmelli a 7 de Junho de 2014 às 17:26
Espero que ajude. Boa sorte!


De Júlia a 6 de Julho de 2014 às 21:32
eu peguei estomatite aftosa faz uns 5 dias, e agora eu to com praticamente umas 30 aftas na boca! E nao sao pequenas nao! Fui no medico duas vezes e ele cauterizou elas, o que alem de doer, deixa as aftas MUITO inchadas! Nao como, nao bebo e raramente falo, doi tudo! (Principalmente as q estao na lingua). E o pior de tudo, é q exatamente depois de amanha irei p disney e provavelmente n poderei comer mt coisa. (REZEM POR MIM POR FAVOR). Minha dica p vcs é: antes de comer, passa gelo na afta, n force muito, apenas deixe ela mais \"dormente\" ajuda demais pra comer! (Imagina ter q passar em 30 aftas..) e apos as refeicoes enxague sua boca com listerine, doi? Doi. Mais vale a pena, dps da uma sensacao mt boa. E nao posso me esquecer, as aftas estao literalmente ligadas a higiene da boca, entao n deixe de escovar os dentes depois as refeicoes ou quando sentir dores, realmente alivia. Espero ter ajudado vcs e espero q daqui a dois dias essas aftas tenham saido, nao posso desistir! bjss


De Andrea a 28 de Março de 2015 às 09:55
Ola!!!Adorei seus comentarios sobre aftas,sofro com elas desde pequrna,tb ja fui a varios medicos ,inclusive ontem fui a um infectologista e todos dizem que geralmente e stress.Sera que consigo achar esses remedinhos aqui no Brasil?


De Pâmelli a 9 de Maio de 2015 às 03:42
Procure pela internet...
Outra coisa: descobri recentemente que ao tratar meu hipotiroidismo com hormônio fiquei livre das aftas! Vale a pena dar uma checada na sua tiroide. Peça um exame ao seu médico. Boa sorte!


De Ana Cristina a 10 de Junho de 2015 às 13:48
Qual site que encontro o afta zen e o creme dental?


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